Δευτέρα, Ιούνιος 17, 2019

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νέα και ειδήσεις για διατροφή, υγιεινή διατροφή. Προγράμματα διατροφής, απώλεια βάρους, δίαιτα, συμβουλές από ειδικούς, μυική μάζα, γρήγορη δίαιτα, φαγητά και πρωτεΐνες.

Το λαχανικό που μηδενίζει υπέρταση και διαβήτη

Σίγουρα δεν είναι από τα αγαπημένα λαχανικά των μικρών παιδιών, ωστόσο, αν καταφέρετε να τους το προσφέρετε με εύγευστο τρόπο, τότε τα οφέλη για εκείνα θα είναι...

Πέντε τροφές που βοηθούν να είστε συγκεντρωμένοι

Μπορεί να έχετε δοκιμάσει πολλά είδη καφέ ή ενεργειακών ποτών για να μείνετε συγκεντρωμένοι και σε επαγρύπνηση για κάποιο σημαντικό επαγγελματικό ραντεβού ή κάποια εργασία μέχρι τις...

10 τροφές που νομίζουμε ότι είναι υγιεινές αλλά δεν είναι…

Ακριβώς όπως στη μόδα και άλλες δημοφιλείς βιομηχανίες, η βιομηχανία τροφίμων έχει τις δικές της τάσεις που πρέπει να ακολουθήσει και να δημιουργήσει, προκειμένου να πουλήσει περισσότερα...

Εσείς γνωρίζετε ποιες είναι οι αλλεργιογόνες ουσίες στα τρόφιμα;

Η τροφική αλλεργία είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός αντιδρά απέναντι σε κατά τα άλλα αβλαβείς ουσίες που περιέχονται ως συστατικά, φυσιολογικά στα τρόφιμα...

Πόσο απαραίτητα είναι τελικά τα τρία μεγάλα γεύματα της ημέρας;

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η κατανάλωση των τριών βασικών γευμάτων -του πρωινού, του μεσημεριανού και του βραδινού- είναι απαραίτητη για ένα υγιή οργανισμό. Στην πραγματικότητα όμως δεν υπάρχει...

Ψάρια, τα… αντικαταθλιπτικά

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη Είναι γνωστό ότι προστατεύει έναντι της εμφάνισης καρδιακών ασθενειών, ενώ θεωρείται και ως ένα από τα «μυστικά»...

Σκεφτείτε σοβαρά αν θα τα ξαναφάτε: Τα 10 πιο καρκινογόνα τρόφιμα

Ποιες τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά έχουν όντως αποδειχθεί επιστημονικά ότι… μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. Κάποιες μάλιστα, αυξάνουν τις πιθανότητες πολύ περισσότερο… Αναλυτικά η λίστα όπως την παρουσιάζει το nutrilabs: 1)...

10 Τροφές επικίνδυνες για την υγεία μας

Μπορεί να αποτελούν νόστιμα σνακ και πολλά από αυτά να τα τρώμε κάθε μέρα, ωστόσο η επίδραση τους στον οργανισμό είναι τουλάχιστον καταστροφική. Ακολουθούν τα πιο επικίνδυνα αγαπημένα...

AntallaktikaExpert.gr