Πρόσθεσε το tilegrafimanews.gr ως προτιμώμενη πηγή στη Google 1. Κρεμώδης Σούπα Κολοκύθας με Καρύδα Υλικά: •1 κιλό κολοκύθα (καθαρισμένη και κομμένη σε κομμάτια) •1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο •2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες •400 ml γάλα καρύδας •2 φλιτζάνια ζωμός λαχανικών •2 κ.σ. ελαιόλαδο •Αλάτι, πιπέρι και μοσχοκάρυδο για γεύση Εκτέλεση: 1.Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και σοτάρετε … Συνεχίστε να διαβάζετε το Διατροφή για vegan: τρεις συνταγές.