ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ - Tilegrafimanews
Σάββατο, 23 Οκτωβρίου, 2021
Αρχική Ετικέτες ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ετικέτα: ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Oι λόγοι που πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας το κακάο

Τα οφέλη για τον άνθρωπο από την κατανάλωση κακάο είναι γνωστά εδώ και αιώνες. Το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σεφλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμούν τις...

Πως να… μην πάρεις κιλά στις διακοπές

ΟΔΗΓΟΣ... ΚΑΛΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Όσο κι αν θέλουμε να μείνουμε αυστηροί στο διατροφικό πρόγραμμά μας το καλοκαίρι και να διατηρήσουμε τα κιλά που χάσαμε, οι αντιστάσεις χαλαρώνουν.  Λίγο το ποτό, λίγο τα...
Tilegrafimanews