ΣΑΛΑΤΑ

Υλικά για 2-4 άτομα. 500 γραμμάρια παντζάρια βρασμένα και κομμένα σε κύβους 1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο λίγο σέλινο ψιλοκομμένο 1/2 ...

Κατά τη φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδο οι πράσινες σαλάτες έχουν την τιμητική τους, προσφέροντας μεγάλη ποικιλία σε συνδυασμούς υλικών και ...

Υλικά για 2-4 άτομα. 100 γραμμάρια πράσινες ελιές τσακιστές 1 ματσάκι ρόκα 50 γραμμάρια φέτα κομμένη σε κύβους 2 μελιτζάνες ...

Υλικά για 4-6 άτομα. 8 φλιτζάνια τεμαχισμένο κόκκινο και πράσινο λάχανο 45 γραμμάρια μείγμα λαχανοσαλάτας με μπρόκολο (προαιρετικά) 1/2 φλιτζάνι ...

Υλικά για 4-6 άτομα. 6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 2 φύλλα κόκκινου λάχανου ψιλοκομμένα 4 αυγά βραστά κομμένα σε ροδέλες 1 ...

Υλικά για 2-4 άτομα 1-2 αγγούρια καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες. 1 λεμόνι (θα χρησιμοποιήσουμε το χυμό του) 2 κουταλιές ...

Ένα υγιεινό και χορταστικό πιάτο. Υλικά για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 360 γραμμάρια τόνο σε λάδι 15 ελιές πράσινες, ...

ΕΝΑ ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟ ΕΛΑΦΡΥ ΓΕΥΜΑ Δείτε τα υλικά και την εκτέλεση. Υλικά για 2-4 άτομα 3 μεγάλα κομμάτια καρπούζι ...

της Χριστίνας Σιδέρη Ποντιακή Σαλάτα για 4-5 άτομα - Υλικά ½ κιλό λάχανο λευκό ψιλοκομμένο 300 γ. λάχανο κόκκινο ψιλοκομμένο 3 ...