Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου, 2026
Tilegrafimanews – Έκτακτες Ειδήσεις και Επικαιρότητα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT
Tilegrafimanews – Έκτακτες Ειδήσεις και Επικαιρότητα
Αρχική ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ

Τα Αγιορείτικα γλυκά της εγκράτειας: Ο μοναχός Μωυσής με δύο σπάνιες νηστίσιμες λιχουδιές

Γιώργος Θεοχάρης από Γιώργος Θεοχάρης
20/11/2025 18:00
Ενημερώθηκε: 20/11/2025 18:32:27
σε ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ, ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
A A
95
SHARES
203
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ΑΓΙΟΡΕΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: Η γλυκιά παράδοση του Αγίου Όρους που ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο-Τα αγιορείτικα γλυκά έχουν παράδοση αιώνων και είναι από τα λίγα μοναστηριακά εδέσματα που έγιναν γνωστά πέρα από τα σύνορα της Αθωνικής Πολιτείας. 

Του Γιώργου Θεοχάρη

Από τα «υποβρύχια» των κελλιών μέχρι τα μελωμένα καρύδια των σκήτων και τα κρεμώδη νηστίσιμα χαλβάδια, η απλότητα των υλικών συνδυάζεται με την επιμέλεια και τη σιωπηλή προσευχή των μοναχών.

Ο μοναχός Μωυσής, αρχημάγειρας με ιδιαίτερη αγάπη στα γλυκά, παραθέτει στο tilegrafimanews.gr δύο σπάνιες και απολύτως πρωτότυπες νηστίσιμες συνταγές – γλυκά που δεν συναντώνται συχνά, αλλά φέρουν όλη την ευωδία και την ταπείνωση της αγιορείτικης παράδοσης.

1. Αγιορείτικος Χαλβάς «του Κελιού» με λεμονανθούς και ψημένο αλεύρι

Ένα ιδιαίτερο γλυκό, που φτιάχνεται κατά παράδοση στις ημέρες βαθιάς νηστείας. Ο μοναχός Μωυσής χρησιμοποιεί ανθόνερο λεμονιάς που μαζεύεται από τα περιβόλια της Μονής.

Υλικά (8 μερίδες)

• 2 φλιτζάνια αλεύρι μαλακό

• 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

• 2 φλιτζάνια ζάχαρη

• 3 φλιτζάνια νερό

• 1 κουτ. γλ. ανθόνερο λεμονιάς ή λεμονανθοί

• 1 χούφτα καρύδια χοντροκομμένα

• Ξύσμα από 1 λεμόνι

• Λίγη κανέλα

Εκτέλεση

1. Το ιερό ψήσιμο του αλευριού

Σε βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ρίχνουμε το αλεύρι.

Ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι το αλεύρι να πάρει το χρώμα του «μελιού» — ούτε ξανθό, ούτε σκούρο. Αυτό το βήμα οι μοναχοί το κάνουν αργά, με υπομονή.

2. Το σιρόπι του αρώματος

Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το νερό με τη ζάχαρη. Μόλις λιώσει, ρίχνουμε το ανθόνερο και το ξύσμα λεμονιού.

3. Η ένωση των δύο κόσμων

Ρίχνουμε το σιρόπι μέσα στο μείγμα αλευριού σταδιακά.

Ανακατεύουμε δυνατά μέχρι να «δέσει» και να ξεκολλά από τα τοιχώματα.

4. Το αγιορείτικο τελείωμα

Πασπαλίζουμε με καρύδια και κανέλα, αφήνουμε 20 λεπτά να σταθεί και σερβίρουμε ζεστό ή κρύο.

Αποτέλεσμα: ένας αρωματικός, αφράτος χαλβάς, με λεμονανθούς που αφήνουν άρωμα προσευχής.

2. «Μυστικός» νηστίσιμος σιμιγδαλένιος μπακλαβάς με μέλι πεύκου και ροδόσταγμα

Ένα εξαιρετικά σπάνιο γλυκό που φτιάχνεται σε λίγες σκήτες. Χωρίς φύλλο, χωρίς βούτυρο — μόνο σιμιγδάλι, ξηροί καρποί και αγνό μέλι. Η συνταγή αυτή θεωρείται «ταπεινή εκδοχή» του μπακλαβά, αλλά η γεύση της εντυπωσιάζει.

Υλικά (10 μερίδες)

• 2 φλιτζάνια σιμιγδάλι χοντρό

• 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

• 1 φλιτζάνι καρύδια

• 1 φλιτζάνι αμύγδαλα

• 1/2 κουτ. γλ. μοσχοκάρυδο

• 1 κουτ. γλ. κανέλα

• 1 φλιτζάνι μέλι πεύκου

• 1 1/2 φλιτζάνι νερό

• 1 κουτ. γλ. ροδόσταγμα

• Λίγο σουσάμι

Εκτέλεση

1. Το μείγμα της καρδιάς

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και καβουρδίζουμε το σιμιγδάλι μέχρι να μυρίσει «σαν ψωμί στο φούρνο».

Προσθέτουμε καρύδια, αμύγδαλα, κανέλα και μοσχοκάρυδο.

2. Το σιρόπι του μπακλαβά

Σε κατσαρόλα βράζουμε το μέλι με το νερό για 5 λεπτά. Ρίχνουμε το ροδόσταγμα.

3. Το δέσιμο

Ενώνουμε αργά το σιρόπι με το σιμιγδάλι, ανακατεύουμε μέχρι να πήξει.

4. Ψήσιμο χωρίς φύλλο

Ρίχνουμε το μείγμα σε ταψί, πασπαλίζουμε σουσάμι και ψήνουμε στους 180°C για 20 λεπτά.

5. Το μυστικό της σκήτης

Το αφήνουμε να κρυώσει καλά πριν κοπεί σε ρόμβους — έτσι «σταθεροποιείται η ευχή», όπως λένε οι αγιορείτες.

Αποτέλεσμα: ένα βαθιά αρωματικό γλυκό με γεύση που θυμίζει μπακλαβά, αλλά με νηστήσιμη καθαρότητα.

Η αναδημοσίευση επιτρέπεται μόνο εάν προσθέσετε ενεργό σύνδεσμο στη πηγή του άρθρου

 


Google News
Πάτα εδώ και ακολούθησε το TILEGRAFIMANEWS.gr στο Google News και μάθε πρώτος όλες τις ειδήσεις

Ετικέτες: ΑΓΙΟΡΕΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

ΣχετικάΆρθρα

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Μπακαλιάρος με σκορδαλιά στο Άγιον Όρος: Μια Παράδοση Αιώνων για την 25η Μαρτίου

23/03/2025 | 10:14 - Ενημέρωση 24/03/2025 | 14:57
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Μοναδικό! Κέικ χωρίς ζάχαρη-Συνταγή από το Αγιον Ορος

18/07/2024 | 19:16
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Παγωτό Χωρίς Ζάχαρη από το Άγιο Όρος: Μια Υγιεινή και Δροσιστική Επιλογή

04/06/2024 | 13:11 - Ενημέρωση 19/05/2025 | 14:59
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Δύο Συνταγές για παγωτό χωρίς ζάχαρη από το Άγιο Όρος- Με μέλι!

31/05/2024 | 12:11
Load More
Επόμενο Άρθρο

Προϋπολογισμός 2026: Δημοσιονομικές παρεμβάσεις 2,9 δισ. ευρώ - Τι περιλαμβάνει τo πακέτο των μέτρων


ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

  • Πέθανε ο Γιώργος Γεράρδος – Οραματιστής ιδρυτής της ΠΛΑΙΣΙΟ που άλλαξε τον χάρτη της τεχνολογίας στην Ελλάδα

    117 shares
    Share 47 Tweet 29
  • ΠΛΗΡΩΜΗ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ ΜΑΡΤΙΟΥ 2026 και επίδομα γέννησης έως 3.500€: Όλες οι ημερομηνίες πληρωμών και ο πλήρης οδηγός για δικαιούχους

    86 shares
    Share 34 Tweet 22
  • ΛΙΣΤΑ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ: Τέσσερα πακέτα αναδρομικών έως 8.500 ευρώ για 500.000 συνταξιούχους – Τι γίνεται με την προσωπική διαφορά

    85 shares
    Share 34 Tweet 21
  • Μητσοτάκης–Ερντογάν στην Άγκυρα: Κόκκινες Γραμμές στο Αιγαίο, Το Δείπνο με Βαρθολομαίο και όσα αποκαλύπτουν ξένα και ελληνικά ΜΜΕ

    73 shares
    Share 29 Tweet 18
  • ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ ΑΣΕΠ 1Κ/2026: 510 μόνιμες θέσεις εργασίας σε νοσοκομεία – Οι 34 ειδικότητες και οι νέες προκηρύξεις που έρχονται

    66 shares
    Share 26 Tweet 17
  • ΕΚΡΗΞΗ ΑΓΡΟΤΩΝ ΓΙΑ ΤΑ «ΧΑΜΕΝΑ» ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ: Στον αέρα 100.000 παραγωγοί και οι ενισχύσεις του ΟΣΔΕ

    65 shares
    Share 26 Tweet 16
  • Δημοσκόπηση RealPolls: Πρώτη με άνοδο και πάνω από 16 μονάδες διαφορά η ΝΔ

    62 shares
    Share 25 Tweet 16
Tilegrafimanews – Έκτακτες Ειδήσεις και Επικαιρότητα

Το ενημερωτικό site tilegrafimanews.gr είναι ένας ειδησεογραφικός ιστότοπος με βασικό χαρακτηριστικό του, την εγκυρότητα της είδησης και έτσι έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη του διαδικτυακού κοινού καθώς συνολικά το έχουν επισκεφτεί πάνω από 3 εκατομμύρια χρηστών. Η καθημερινή επισκεψιμότητα επιβραβεύει την προσπάθεια όλης της δημοσιογραφικής ομάδας μας.

Τηλεγράφημα Αριθμός μέλους - Μητρώο online media: 12528 Υπουργείο Ψηφιακής πολιτικής, τηλεπικοινωνιών και ενημέρωσης - Γενική γραμματεία ενημέρωσης και επικοινωνίας

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • HOT NEWS
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

About Us

Πρόσθεσε το μπάνερ μας Google+

Όροι χρήσης

Επικοινωνία

Διαφημιστείτε στο tilegrafimanews.gr

RSS feed

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΤΙΚΕΤΕΣ

News OAED.GR ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ ΑΣΕΠ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ ΔΙΕΘΝΗ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ ΕΦΚΑ Ελλάδα ΗΠΑ ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ Μητσοτάκης ΝΕΑ ΟΑΕΔ ΟΠΕΚΕΠΕ ΠΟΙΟΙ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΟΙ ΣΥΡΙΖΑ Συντάξεις ΤΟΥΡΚΙΑ καιρός
  • All categories
  • Newsletter
  • tags
  • test
  • useronline
  • Ανάρτηση σχολίων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Όλες οι ειδήσεις
  • Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου – Cookies – Newsletter
  • Ποιοι είμαστε
  • ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

© 2015 - 2022 tilegrafimanews.gr | Produced by etouch

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT

© 2015 - 2022 tilegrafimanews.gr | Produced by etouch