Πέμπτη, 4 Ιουνίου, 2026
Tilegrafimanews – Έκτακτες Ειδήσεις και Επικαιρότητα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT
Tilegrafimanews – Έκτακτες Ειδήσεις και Επικαιρότητα
Αρχική ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ

Τα Αγιορείτικα γλυκά της εγκράτειας: Ο μοναχός Μωυσής με δύο σπάνιες νηστίσιμες λιχουδιές

Γιώργος Θεοχάρης από Γιώργος Θεοχάρης
22/02/2026 18:00 - Ενημέρωση 23/02/2026 00:34
Ενημερώθηκε: 23/02/2026 00:34:25
σε ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ, ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
A A
118
SHARES
252
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Google Πρόσθεσε το tilegrafimanews.gr ως προτιμώμενη πηγή στη Google

ΑΓΙΟΡΕΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: Η γλυκιά παράδοση του Αγίου Όρους που ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο-Τα αγιορείτικα γλυκά έχουν παράδοση αιώνων και είναι από τα λίγα μοναστηριακά εδέσματα που έγιναν γνωστά πέρα από τα σύνορα της Αθωνικής Πολιτείας. 

Του Γιώργου Θεοχάρη

Από τα «υποβρύχια» των κελλιών μέχρι τα μελωμένα καρύδια των σκήτων και τα κρεμώδη νηστίσιμα χαλβάδια, η απλότητα των υλικών συνδυάζεται με την επιμέλεια και τη σιωπηλή προσευχή των μοναχών.

Ο μοναχός Μωυσής, αρχημάγειρας με ιδιαίτερη αγάπη στα γλυκά, παραθέτει στο tilegrafimanews.gr δύο σπάνιες και απολύτως πρωτότυπες νηστίσιμες συνταγές – γλυκά που δεν συναντώνται συχνά, αλλά φέρουν όλη την ευωδία και την ταπείνωση της αγιορείτικης παράδοσης.

1. Αγιορείτικος Χαλβάς «του Κελιού» με λεμονανθούς και ψημένο αλεύρι

Ένα ιδιαίτερο γλυκό, που φτιάχνεται κατά παράδοση στις ημέρες βαθιάς νηστείας. Ο μοναχός Μωυσής χρησιμοποιεί ανθόνερο λεμονιάς που μαζεύεται από τα περιβόλια της Μονής.

Υλικά (8 μερίδες)

• 2 φλιτζάνια αλεύρι μαλακό

• 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

• 2 φλιτζάνια ζάχαρη

• 3 φλιτζάνια νερό

• 1 κουτ. γλ. ανθόνερο λεμονιάς ή λεμονανθοί

• 1 χούφτα καρύδια χοντροκομμένα

• Ξύσμα από 1 λεμόνι

• Λίγη κανέλα

Εκτέλεση

1. Το ιερό ψήσιμο του αλευριού

Σε βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ρίχνουμε το αλεύρι.

Ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι το αλεύρι να πάρει το χρώμα του «μελιού» — ούτε ξανθό, ούτε σκούρο. Αυτό το βήμα οι μοναχοί το κάνουν αργά, με υπομονή.

2. Το σιρόπι του αρώματος

Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το νερό με τη ζάχαρη. Μόλις λιώσει, ρίχνουμε το ανθόνερο και το ξύσμα λεμονιού.

3. Η ένωση των δύο κόσμων

Ρίχνουμε το σιρόπι μέσα στο μείγμα αλευριού σταδιακά.

Ανακατεύουμε δυνατά μέχρι να «δέσει» και να ξεκολλά από τα τοιχώματα.

4. Το αγιορείτικο τελείωμα

Πασπαλίζουμε με καρύδια και κανέλα, αφήνουμε 20 λεπτά να σταθεί και σερβίρουμε ζεστό ή κρύο.

Αποτέλεσμα: ένας αρωματικός, αφράτος χαλβάς, με λεμονανθούς που αφήνουν άρωμα προσευχής.

2. «Μυστικός» νηστίσιμος σιμιγδαλένιος μπακλαβάς με μέλι πεύκου και ροδόσταγμα

Ένα εξαιρετικά σπάνιο γλυκό που φτιάχνεται σε λίγες σκήτες. Χωρίς φύλλο, χωρίς βούτυρο — μόνο σιμιγδάλι, ξηροί καρποί και αγνό μέλι. Η συνταγή αυτή θεωρείται «ταπεινή εκδοχή» του μπακλαβά, αλλά η γεύση της εντυπωσιάζει.

Υλικά (10 μερίδες)

• 2 φλιτζάνια σιμιγδάλι χοντρό

• 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

• 1 φλιτζάνι καρύδια

• 1 φλιτζάνι αμύγδαλα

• 1/2 κουτ. γλ. μοσχοκάρυδο

• 1 κουτ. γλ. κανέλα

• 1 φλιτζάνι μέλι πεύκου

• 1 1/2 φλιτζάνι νερό

• 1 κουτ. γλ. ροδόσταγμα

• Λίγο σουσάμι

Εκτέλεση

1. Το μείγμα της καρδιάς

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και καβουρδίζουμε το σιμιγδάλι μέχρι να μυρίσει «σαν ψωμί στο φούρνο».

Προσθέτουμε καρύδια, αμύγδαλα, κανέλα και μοσχοκάρυδο.

2. Το σιρόπι του μπακλαβά

Σε κατσαρόλα βράζουμε το μέλι με το νερό για 5 λεπτά. Ρίχνουμε το ροδόσταγμα.

3. Το δέσιμο

Ενώνουμε αργά το σιρόπι με το σιμιγδάλι, ανακατεύουμε μέχρι να πήξει.

4. Ψήσιμο χωρίς φύλλο

Ρίχνουμε το μείγμα σε ταψί, πασπαλίζουμε σουσάμι και ψήνουμε στους 180°C για 20 λεπτά.

5. Το μυστικό της σκήτης

Το αφήνουμε να κρυώσει καλά πριν κοπεί σε ρόμβους — έτσι «σταθεροποιείται η ευχή», όπως λένε οι αγιορείτες.

Αποτέλεσμα: ένα βαθιά αρωματικό γλυκό με γεύση που θυμίζει μπακλαβά, αλλά με νηστήσιμη καθαρότητα.

Η αναδημοσίευση επιτρέπεται μόνο εάν προσθέσετε ενεργό σύνδεσμο στη πηγή του άρθρου

 


Google News
Πάτα εδώ και ακολούθησε το TILEGRAFIMANEWS.gr στο Google News και μάθε πρώτος όλες τις ειδήσεις

Ετικέτες: ΑΓΙΟΡΕΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

ΣχετικάΆρθρα

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Μπακαλιάρος με σκορδαλιά στο Άγιον Όρος: Μια Παράδοση Αιώνων για την 25η Μαρτίου

23/03/2025 | 10:14 - Ενημέρωση 24/03/2025 | 14:57
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Μοναδικό! Κέικ χωρίς ζάχαρη-Συνταγή από το Αγιον Ορος

18/07/2024 | 19:16
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Παγωτό Χωρίς Ζάχαρη από το Άγιο Όρος: Μια Υγιεινή και Δροσιστική Επιλογή

04/06/2024 | 13:11 - Ενημέρωση 19/05/2025 | 14:59
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Δύο Συνταγές για παγωτό χωρίς ζάχαρη από το Άγιο Όρος- Με μέλι!

31/05/2024 | 12:11 - Ενημέρωση 07/05/2026 | 15:54
Load More
Επόμενο Άρθρο

Πού θα κάνετε τα ψώνια της τελευταίας στιγμής για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας


ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

  • ΑΓΡΟΤΕΣ ΝΕΑ: De Minimis έως 80€/στρέμμα, αλώνια από αυτή την εβδομάδα +40 εκατ. ευρώ – Τι περιμένουν παραγωγοί και κτηνοτρόφοι

    653 shares
    Share 261 Tweet 163
  • Κορινθία: Το τελευταίο «αντίο» στον Νίκο Ταγαρά παρουσία Μητσοτάκη – Η πορεία ζωής και προσφοράς του επί δεκαετίες

    97 shares
    Share 39 Tweet 24
  • Σε ηλικία 94 ετών πέθανε ο ηθοποιός Άγγελος Αντωνόπουλος

    75 shares
    Share 30 Tweet 19
  • ΝΕΑ ΓΙΑ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΧΗΡΕΙΑΣ 2026: Αυξήσεις έως 80%, νέοι επανυπολογισμοί στο Δημόσιο και οι αλλαγές που φέρνουν περισσότερα χρήματα 

    74 shares
    Share 30 Tweet 19
  • Η μεγάλη επιστροφή του Αλέξη Τσίπρα με την «ΕΛΑΣ» διαλύει την Κεντροαριστερά

    66 shares
    Share 26 Tweet 17
  • Με το βλέμμα στις δημοσκοπήσεις ο Μητσοτάκης

    62 shares
    Share 25 Tweet 16
  • Μαρινάκης: Παράγουμε πολιτική με ουσία και όχι κινήσεις εντυπωσιασμού

    60 shares
    Share 24 Tweet 15
Tilegrafimanews – Έκτακτες Ειδήσεις και Επικαιρότητα

Το ενημερωτικό site tilegrafimanews.gr είναι ένας ειδησεογραφικός ιστότοπος με βασικό χαρακτηριστικό του, την εγκυρότητα της είδησης και έτσι έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη του διαδικτυακού κοινού καθώς συνολικά το έχουν επισκεφτεί πάνω από 3 εκατομμύρια χρηστών. Η καθημερινή επισκεψιμότητα επιβραβεύει την προσπάθεια όλης της δημοσιογραφικής ομάδας μας.

Τηλεγράφημα Αριθμός μέλους - Μητρώο online media: 12528 Υπουργείο Ψηφιακής πολιτικής, τηλεπικοινωνιών και ενημέρωσης - Γενική γραμματεία ενημέρωσης και επικοινωνίας

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • HOT NEWS
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

About Us

Πρόσθεσε το μπάνερ μας Google+

Όροι χρήσης

Επικοινωνία

Διαφημιστείτε στο tilegrafimanews.gr

RSS feed

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΤΙΚΕΤΕΣ

News OAED.GR ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ ΑΣΕΠ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ ΔΙΕΘΝΗ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ ΕΦΚΑ Ελλάδα ΗΠΑ ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ Μητσοτάκης ΝΕΑ ΟΑΕΔ ΟΠΕΚΕΠΕ ΠΟΙΟΙ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΟΙ ΣΥΡΙΖΑ Συντάξεις ΤΟΥΡΚΙΑ καιρός
  • All categories
  • Newsletter
  • tags
  • test
  • useronline
  • Ανάρτηση σχολίων
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Όλες οι ειδήσεις
  • Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου – Cookies – Newsletter
  • Ποιοι είμαστε
  • ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

© 2015 - 2022 tilegrafimanews.gr | Produced by etouch

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT

© 2015 - 2022 tilegrafimanews.gr | Produced by etouch