Πέμπτη, Ιανουάριος 23, 2020
Αρχική Ετικέτες άσκηση

Ετικέτα: άσκηση

Κως: Άσκηση για τσουνάμι στις 19 Νοεμβρίου

Κως: Μία άσκηση για τσουνάμι θα γίνει την ερχόμενη Τρίτη 19 Νοεμβρίου στην Κω. Πιο συγκεκριμένα, το Κοινό Κέντρο Ερευνών (JRC) της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και...

Αμερικανικά επιθετικά ελικόπτερα Απάτσι στον Βόλο

Στο οπτικό υλικό που δόθηκε στην δημοσιότητα απεικονίζονται στρατιώτες της αμερικανική μονάδας να ξεφορτώνουν ελικόπτερα Απάτσι από το φορτηγό πλοίο Endurance. Αμερικανοί στρατιώτες της 3ης Ταξιαρχίας της 3ης Μεραρχίας...

Θα ηχήσουν οι σειρήνες την Τετάρτη

Την Τετάρτη 2 Οκτωβρίου, ημέρα πανελλαδικής απεργίας στη χώρα, θα ηχήσουν οι σειρήνες. Σύμφωνα με την αστυνομία, οι σειρήνες συναγερμού Πολιτικής Άμυνας αναμένεται να ηχήσουν κατά την Άσκηση ΤΑΑΣ/ΤΑΜΣ...

Χίος: Επιτυχημένη άσκηση έρευνας και διάσωσης, υπό τον συντονισμό του Λιμενικού Σώματος

Χίος: Άσκηση έρευνας και διάσωσης η οποία πραγματοποιείται στο πλαίσιο της επιχείρησης «Ποσειδών» στη νότια Χίο, παρακολούθησε χθες ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής Γιάννης Πλακιωτάκης. Σύμφωνα με το...

Έρευνα: Πως να γλιτώσετε έως 200 θερμίδες την ημέρα

ΠΩΣ ΘΑ ΧΑΣΩ ΚΙΛΑ ΓΡΗΓΟΡΑ Η απώλεια των κιλών χρειάζεται απαραίτητα πειθαρχία και σωστή διατροφή. Η άσκηση, επιπλέον, βοηθάει αφενός στην απώλεια θερμίδων, αφετέρου στην εκγύμναση του σώματος και την...

Διαβήτης: Πόσο απαραίτητη είναι η άσκηση

Η άσκηση παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση του διαβήτη. Έχει διαπιστωθεί ότι βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου, ενώ βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Όπως...

ΕΛΔΥΚ-ΓΕΕΦ: Τραυματίστηκαν 5 οπλίτες σε άσκηση στην Κύπρο

ΕΛΔΥΚ: Ατύχημα συνέβη το πρωί του Σαββάτου όταν από αδιευκρίνιστες, ακόμα, συνθήκες, άρμα μάχης ανατράπηκε με αποτέλεσμα να τραυματιστούν πέντε Έλληνες στρατιώτες που υπηρετούν στην Ελληνική Δύναμη Κύπρου. Συγκεκριμένα,...

Γυμναστική: Τι δεν πρέπει να τρώτε πριν και μετά τις ασκήσεις

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ: Το γεύμα μετά την άσκηση είναι πολύ σημαντικό για όποιον γυμνάζεται τακτικά και ακολουθεί μια δραστήρια και υγιεινή ζωή. Το τι θα φάτε μετά την προπόνησή σας...

26,305ΥποστηρικτέςΚάντε Like