διατροφή

Διατροφή Οι Βέλγοι ισχυρίζονται πως φτιάχνουν τις καλύτερες τηγανιτές πατάτες στον κόσμο ενώ σε όλους τους δρόμους του Βελγίου δεν ...

Διατροφή Αν θέλετε να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς και του καρδιαγγειακού σας συστήματος, είναι σκόπιμο να αποφεύγετε τροφές πλούσιες ...

Καθαρά Δευτέρα 2017 Φθηνότερα σε σχέση με πέρυσι θα κοστίσει φέτος το σαρακοστιανό τραπέζι, αφού σύμφωνα με την σχετική έρευνα ...

Σαρακοστιανά Συμβουλές για τη διατροφή μας την Καθαρά Δευτέρα αλλά και τη Σαρακοστή δίνει ο ΕΦΕΤ στους καταναλωτές. Ο ΕΦΕΤ, ...

Αλκοόλ Στη γήρανση των αρτηριών των ανδρών οδηγεί η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος για την ...

Τροφές Χρησιμοποιούνται πολύ συχνά στη μαγειρική, καθώς χαρίζουν ιδιαίτερο άρωμα σε σαλάτες και φαγητά. Ο λόγος, για τα φρέσκα κρεμμυδάκια ...

Νηστεία και παιδιά Της Αννας Παρδάλη- Παιδιάτρου Πολλοί γονείς που συνηθίζουν να νηστεύουν αναρωτιούνται αν μπορούν τα παιδιά τους να ...

Διατροφή Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα δημοφιλές ερώτημα που συχνά βρίσκει απάντηση σε ειδικά διαμορφωμένα διατροφικά ή προπονητικά σχήματα, που υποστηρίζουν ...

Καρδιακά προβλήματα Η καθημερινότητα έχει κάνει τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε διάφορα προβλήματα υγείας και ειδικά σε καρδιαγγειακά. Δείτε ...

Υγεία Η διατροφή αποτελεί σημαντική ασπίδα απέναντι στο κρυολόγημα πράγμα που σημαίνει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μπορεί να προστατεύσει ...

Υγιεινό πρωινό Ένα καλό και υγιεινό πρωινό είναι ένα από τα θεμελιώδη χαρακτηριστικά μια σωστής διατροφής, αφού όχι μόνο σε ...

Διατροφή Αμερικανοί επιστήμονες, σε έρευνα που πραγματοποίησαν, δείχνουν πως όσοι τρώνε ζυμαρικά είναι πιο υγιείς και καταναλώνουν λιγότερο λίπος. Οι ...

Υγεία Η συσχέτιση της διατροφής με τον καρκίνο αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί εντατικά τους επιστήμονες τις τελευταίες δεκαετίες. Απλές ...

Διατροφή Μελέτες οι οποίες εστίασαν στα οφέλη του ελαιόλαδου στον ανθρώπινο οργανισμό διαπίστωσαν ότι η κατανάλωσή του προσφέρει σημαντική βοήθεια ...

Ζάχαρη Η ζάχαρη καρύδας είναι μια γλυκαντική ουσία που διαφημίζεται ως πιο υγιεινή εναλλακτική της κοινής ζάχαρης και καταλληλότερη για ...

Παγωτό Φαίνεται «πολύ καλό» για να είναι αληθινό: Το παγωτό για πρωινό κάνει το μυαλό να λειτουργεί καλύτερα και τον ...

Διατροφή Η μπανάνα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλες τις εποχές του χρόνου καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό και θρεπτικό. ...

Διατροφή όγκου Η παρακάτω διατροφή όγκου είναι ένα παράδειγμα για το τι πρέπει να τρώμε εάν ο στόχος μας είναι ...

Υγεία Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή παίζει καίριο ρόλο στην υγεία των ματιών. Ποια είναι όμως τα θρεπτικά συστατικά που ...

Διατροφή Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση διάφορων σνακ το βράδυ, συνήθως μπροστά στην τηλεόραση, δυσκολεύει την προσπάθεια απώλειας βάρους. Η ...