Παρασκευή, Μάιος 24, 2019
Αρχική Ετικέτες διατροφή

Ετικέτα: διατροφή

Υγιεινή διατροφή για όλο το 24ωρο, Δίαιτες εξπρές, υγεία και διατροφή, παιδική διατροφή. Ειδήσεις και νέα για την διατροφή. Πρωινό, μεσημεριανό, βραδυνό.

Καρκίνος και διατροφή: Έρευνα που σοκάρει

Καρκίνος και διατροφή: Η κακή διατροφή προκαλεί καρκίνο σε ποσοστό ανάλογο με εκείνο του αλκοόλ - Ποιες τροφές είναι οι «επικίνδυνες». Κατά πόσο οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζουν...

Σίδηρος: Ποιες τροφές «κερδίζουν» το σπανάκι

Σίδηρος: Η κόπωση, οι ταχυπαλμίες, η δύσπνοια και οι ημικρανίες είναι κοινά συμπτώματα που προκαλούν ανησυχία. Μπορεί επίσης να είναι σημάδια ανεπάρκειας σιδήρου, η οποία αποτελεί τη συνηθέστερη διατροφική...

Τι να προσέξουμε μετά τη νηστεία του Πάσχα

Το «πέρασμα» από τη νηστεία στο πλούσιο πασχαλινό τραπέζι μπορεί να έχει δυσάρεστες περιπέτειες με την υγεία σας. Άλλωστε τις μέρες του Πάσχα, τα καρδιαγγειακά και τα γαστρεντερικά...

Εγκυμοσύνη: Ποια φρούτα δεν πρέπει να καταναλώνουν οι έγκυες

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη είναι η πιο λεπτή περίοδος για μια γυναίκα και για το αγέννητο μωρό της. Μια έγκυος πρέπει να είναι πολύ προσεκτική κατά τη διάρκεια της...

Βιταμίνη C: Πως θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη

Η αιμορραγία των ούλων είναι ένα από τα σημάδια της ανεπάρκειας σε βιταμίνη C. Μπορεί να σας φανεί παράξενο, αλλά η αιμορραγία των ούλων είναι σημάδι της ανεπάρκειας βιταμίνης...

Τροφές που βελτιώνουν το μεταβολισμό

Ο μεταβολισμός σας ‘κυβερνάται’ σε ένα βαθμό από γενετικούς παράγοντες, αλλά μπορεί να επιθυμείτε να τον ενισχύσετε με φυσικό τρόπο, τρώγοντας σωστά. Επιλέξτε τις ακόλουθες 9 τροφές για να...

Πως βοηθούν τα ψάρια την καρδιά

Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε; Τότε θα ήταν σώφρον να συμπεριλάβετε στο εβδομαδιαίο...

Διατροφή και υπέρταση: Ποια τρόφιμα να προσέχετε

Η υπερβολική ποσότητα αλατιού μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης και σε εμφάνιση υπέρτασης σε προηγούμενα υγιείς, ή σε απορύθμιση της πίεσης στους ήδη υπερτασικούς. Αυτή η κατάσταση...