Παρασκευή, 25 Απριλίου, 2025
Tilegrafimanews- Χρηστικά και επίκαιρα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • //ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ//
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • //ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ//
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT
Tilegrafimanews- Χρηστικά και επίκαιρα
Αρχική ΥΓΕΙΑ

Οι σημαντικές αλλαγές που μας συμβαίνουν μετά τα 30

Newsroom από Newsroom
29/05/2017 14:03
Ενημερώθηκε: 29/05/2017 14:20:00
σε ΥΓΕΙΑ
A A
50
SHARES
107
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα πρώτα -άντα, χωρίς αμφιβολία, είναι μία στιγμή-σταθμός για τη ζωή όλων μας, αφού σηματοδοτεί, επί της ουσίας, την πρώτη μεγάλη μετάβαση σε μία καινούργια περίοδο του χρόνου που θα περάσουμε στον πλανήτη μας σε πολλά επίπεδα.

Εκτός από τις αλλαγές στη καθημερινότητα αλλά και στην ψυχοσύνθεσή μας, ανεπηρέαστο δεν μένει ούτε το σώμα μας.

Οι πιο σημαντικές αλλαγές, σύμφωνα με το protothema.gr, είναι οι εξής:

Βάρος

Ο μεταβολισμός στα 20 μας είναι πολύ καλός. Όταν, όμως, τα χρόνια περνάνε και αρχίζουμε να πλησιάζουμε τα 30, τότε τα πράγματα αλλάζουν. Το άγχος είναι η κύρια αιτία πρόκλησης αύξησης σωματικού βάρους, καθώς σύμφωνα με τη διατροφολόγο, Jane Michell, η απελευθέρωση των ορμονών μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην αύξηση των αποθεμάτων λίπους.

Σεξ

Αντίο σεξ; Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές έχουν καταλήξει ότι η ηλικία που οι γυναίκες απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ είναι μεταξύ 27-45 ετών . Σ’ αυτές τις ηλικίες οι γυναίκες έχουν πιο ενεργή σεξουαλική ζωή, ενώ απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ, αφού γνωρίζουν καλύτερα το σώμα τους.

Στην ουσία όμως, η σεξουαλική αυτή αύξηση στην όρεξη και στην απόλαυση βρίσκεται στο γεγονός ότι σ’ αυτή την ηλικία παρατηρείται πτώση της γονιμότητας.

Για τους άντρες, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται μετά τα 30, πράγμα που μπορεί να σημαίνει και μείωση της λίμπιντο.

[irp posts=”131403″ name=”Έμφραγμα: Πρώτες βοήθειες”]

Ορμόνες

Οι αλλαγές των ορμονών στο σώμα μας, αυξάνονται καθώς μεγαλώνουμε και αυτό μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στο σωματικό λίπος, τη διάθεση, την τριχόπτωση και τη στυτική δυσλειτουργία.

Γκρίζα μαλλιά

Εάν μέχρι τα 30 σας δεν έχετε χάσει τα μαλλιά σας, τότε σίγουρα κάπου εκεί θα αρχίσετε σιγά σιγά να παρατηρείται τις πρώτες γκρίζες και άσπρες τρίχες στα μαλλιά σας. Η Dr Jessica Shepherd, επίκουρη καθηγήτρια Κλινικής Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο του Illinois College of Medicine, αναφέρει χαρακτηριστικά: «Ακούω αυτό το παράπονο στο γραφείο μου αρκετά συχνά. Αυτό, όμως, είναι κάτι που μπορεί να μας κάνει να γελάσουμε μαζί και να πούμε, ”δεν πειράζει”».

Γονιμότητα

Ήδη παραπάνω έχουμε αναφέρει ότι μετά τα 30 παρατηρείται μείωση της γονιμότητας. Αυτό είναι γεγονός, καθώς, στην τέταρτη δεκαετία της ζωής των γυναικών παρατηρείται μείωση στις πιθανότητες να αποκτήσουν ένα παιδί. Η πιθανότητα σύλληψης κάθε μήνα είναι περίπου 20% στα 30. Αλλά κάτι παρόμοιο ισχύει και για τους άντρες. Σύμφωνα με το YourFertility, το σπέρμα και η κινητικότητα του, μειώνονται συνεχώς μεταξύ 20 και 80 ετών.

Πηγή: protothema.gr
Ετικέτες: themata igeiasΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣΣΕΞ
Προηγούμενο Άρθρο

Roland Garros: Αποκλείστηκε ο Τσιτσιπάς

Επόμενο Άρθρο

Κάρτα αγρότη 2017- Δικαιολογητικά

ΣχετικάΆρθρα

ΥΓΕΙΑ

Σοβαρές ελλείψεις σε φάρμακα διαρκείας και αντιβιοτικά – Κραυγή αγωνίας από τους φαρμακοποιούς

21/08/2024 | 12:11
ΥΓΕΙΑ

Αισιοδοξία για πρωτοποριακή θεραπεία για την Σκλήρυνση Κατά Πλάκας από ομογενή γιατρό

20/08/2024 | 12:31
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Εργαλείο Τεχνητής Νοημοσύνης κάνει διάγνωση για καρκίνο σε λίγα δευτερόλεπτα με 99% ακρίβεια

03/06/2024 | 12:51
ΥΓΕΙΑ

«Καμπανάκι» από τον ΕΟΔΥ: Προσοχή στα κουνούπια λόγω του ιού του Δυτικού Νείλου

14/05/2024 | 13:51
ΥΓΕΙΑ

Έρχονται νέες αυξήσεις στα φάρμακα – Πόσα θα πληρώσουμε από την τσέπη μας

05/04/2024 | 12:41
ΔΙΕΘΝΗ

Τι είναι η Τρυπτοφάνη; Που βρίσκεται και που ευνοεί τον οργανισμό μας;

27/03/2024 | 12:21
ΕΙΠΑΝ

Νίκος Αναδιώτης: Αμαρτία η σεξουαλική πράξη των ομοφυλόφιλων όπως και για τους ανύπατρους ετεροφυλόφιλους

21/03/2024 | 13:41
ΥΓΕΙΑ

Καινοτόμα και πολλά υποσχόμενα φάρμακα αλλάζουν τα δεδομένα στη μάχη κατά του καρκίνου στην Ελλάδα

13/03/2024 | 13:51
Load More
Επόμενο Άρθρο

Κάρτα αγρότη 2017- Δικαιολογητικά


ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

  • Σεισμός στην Κωνσταντινούπολη – Λέκκας: Το ρήγμα των 1500 χλμ μπορεί να δώσει δόνηση 7,8 Ρίχτερ, τα τρία σενάρια

    746 shares
    Share 298 Tweet 187
  • ΣΕΙΣΜΟΣ: Κωνσταντινούπολη σε Σεισμικό Κλοιό- 6,2 Ρίχτερ Ξυπνούν Φόβους για Επανάληψη του 1999

    536 shares
    Share 214 Tweet 134
  • Πού αναμένονται βροχές τις επόμενες ώρες

    439 shares
    Share 176 Tweet 110
  • Έρχονται βροχές, καταιγίδες, χαλάζι και πτώση θερμοκρασίας

    690 shares
    Share 276 Tweet 173
  • Τροχαίο δυστύχημα στου Ρέντη: Οδηγός παρέσυρε και σκότωσε 12χρονη

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • ΟΣΔΕ 2025: Ποιες καλλιέργειες παίρνουν πριμ – Όλες οι πληρωμές ΟΠΕΚΕΠΕ και ΕΛΓΑ μέχρι Αύγουστο για τους αγρότες 

    290 shares
    Share 116 Tweet 73
  • Χαλάνδρι: Δολοφόνησαν τον Γιώργο Μοσχούρη έξω από ιατρικό κέντρο

    286 shares
    Share 114 Tweet 72
Tilegrafimanews- Χρηστικά και επίκαιρα

Το ενημερωτικό site tilegrafimanews.gr είναι ένας ειδησεογραφικός ιστότοπος με βασικό χαρακτηριστικό του, την εγκυρότητα της είδησης και έτσι έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη του διαδικτυακού κοινού καθώς συνολικά το έχουν επισκεφτεί πάνω από 3 εκατομμύρια χρηστών. Η καθημερινή επισκεψιμότητα επιβραβεύει την προσπάθεια όλης της δημοσιογραφικής ομάδας μας.

Τηλεγράφημα Αριθμός μέλους - Μητρώο online media: 12528 Υπουργείο Ψηφιακής πολιτικής, τηλεπικοινωνιών και ενημέρωσης - Γενική γραμματεία ενημέρωσης και επικοινωνίας

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • HOT NEWS
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

About Us

Πρόσθεσε το μπάνερ μας Google+

Όροι χρήσης

Επικοινωνία

Διαφημιστείτε στο tilegrafimanews.gr

RSS feed

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΤΙΚΕΤΕΣ

News OAED.GR ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ ΑΣΕΠ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ ΔΙΕΘΝΗ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ ΕΦΚΑ Ελλάδα ΗΠΑ ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ Μητσοτάκης ΝΕΑ ΟΑΕΔ ΟΠΕΚΕΠΕ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΟΙ ΣΥΡΙΖΑ Συντάξεις ΤΟΥΡΚΙΑ Τσίπρας καιρός
  • About Us
  • All categories
  • Newsletter
  • tags
  • useronline
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Όλες οι ειδήσεις
  • Όροι και προϋποθέσεις για την ανάρτηση σχολίων
  • Όροι χρήσης
  • ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

© 2015 - 2022 tilegrafimanews.gr | Produced by etouch

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • …
    • ΕΘΝΙΚΑ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ/ΓΛΩΣΣΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
    • ΑΡΧΟΝΤΑΡΙΚΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • Το ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ γράφει…
    • Είπαν στο Τηλεγράφημα…
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
    • ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ
    • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
    • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
    • ΕΙΠΑΝ
    • //ΜΗΤΕΡΑ ΓΗ//
    • ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΗΛΕΓΡΑΦΗΜΑ BUSINESS REPORT

© 2015 - 2022 tilegrafimanews.gr | Produced by etouch