ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Νέα συστηματική ανασκόπηση, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Cochrane Review, δείχνει πως η αύξηση της πρόσληψης ω-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μειώνει την πιθανότητα πρόωρου τοκετού.
Για τους σκοπούς της ανάλυσης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 70 τυχαιοποιημένες μελέτες.
Συνολικά, η αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης ω-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της κύησης, βρέθηκε να συνδέεται με μείωση της πιθανότητας τοκετού πριν τη συμπλήρωση 37 και 34 εβδομάδων, κατά 11% και 42%, αντίστοιχα.
Επιπλέον, παρατηρήθηκε μείωση του κινδύνου γέννησης βρέφους χαμηλού σωματικού βάρους (<2500 γρ.). Αναφορικά με τη συνιστώμενη δοσολογία, αυτή διαμορφώθηκε σε 500-1000 mg ω-3 λιπαρών οξέων ανά ημέρα, ξεκινώντας από τη 12η εβδομάδα κύησης.
Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, τα ευρήματα της μελέτης είναι πολύ σημαντικά, καθώς δεν υπάρχουν πολλές επιλογές όσον αφορά στην πρόληψη του πρόωρου τοκετού. Κλείνοντας, σχολιάζουν ότι φαίνεται πως η συμπληρωματική χορήγηση ω-3 λιπαρών οξέων θα μπορούσε ενδεχομένως να αποτελέσει μια στρατηγική μείωσης της πιθανότητας πρόωρου τοκετού, αναφέρει το neadiatrofis.gr.
