Τετάρτη, Ιούνιος 3, 2020
Αρχική Ετικέτες τροφές

Ετικέτα: τροφές

Αδυνάτισμα : Δίαιτα εξπρές 7 ημερών – ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Αδυνάτισμα : Δίαιτα εξπρές 7 ημερών - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Σε γενικές γραμμές, θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι γρήγορες δίαιτες δεν μπορούν να χαρακτηριστούν ως οι πιο...

Δίαιτα πέντε ημερών – Πρόγραμμα διατροφής εξπρές

Δίαιτα πέντε ημερών - Πρόγραμμα διατροφής εξπρές: Με τη 'Μεταβολική Δίαιτα 5 ημερών' του Δημήτρη Γρηγοράκη, χάνεις βάρος γρήγορα, υγιεινά και χωρίς κόπο. Ενδεικτικό διαιτολόγιο (5 ημέρες) ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΡΩΙΝΟ Τοστ με ψωμί...

Διατροφή για κορονοϊό : Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Διατροφή για κορονοϊό : Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό - Άσκηση και περίπατος κάνουν καλό απέναντι στην επέλαση του κορονοϊού. Συμβουλές από την διατροφολόγο Έλενα Περλεπέ. Αλλαγές στις διατροφικές...

Κορονοϊος και διατροφή : Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Κορονοϊος: Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο να ικανοποιείτε τις διατροφικές σας ανάγκες και απαιτήσεις, και να έχετε κατά νου ότι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι το πιο σημαντικό...

Κορονοϊός: Ποιές τροφές προστατεύουν τον οργανισμό

Ένας από τους βασικότερους τρόπους αντιμετώπισης του κορωνοϊού είναι η θωράκιση του ανοσοποιητικού μας. Πώς όμως μπορούμε να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας μέσω των σωστών διατροφικών επιλογών; Τροφές...

Απώλεια βάρους: Αφαιρέστε 500 θερμίδες από τη διατροφή σας

Απώλεια βάρους: Όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, ο πιο κοινός στόχος ενός ανθρώπου είναι να μειώσει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, δηλαδή να παίρνει περίπου 500 λιγότερες θερμίδες. Αν το...

Αδυνάτισμα- Δίαιτα: Τα ροφήματα για απώλεια βάρους

ΔΙΑΙΤΑ: Ροφήματα όπως το πράσινο τσάι ή εμπλουτισμέα με πρωτεΐνη μπορεί να αυξήσουν το μεταβολισμό και να καλύψουν το αίσθημα πείνας. Τέτοια ροφήματα είναι ιδανικά για απώλεια βάρους. Πιο...

Διατροφή για αδυνάτισμα σε 7 ημέρες- Γρήγορη δίαιτα

ΔΙΑΙΤΑ: Πόσες από εμάς δεν έχουμε δηλώσει ότι «θα χάσουμε βάρος και θα βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση»; Για να κάνουμε υγιεινές αλλαγές στη ζωή μας, πηγαίνουμε στο...

26,486ΥποστηρικτέςΚάντε Like