Δευτέρα, 26 Οκτωβρίου, 2020
Αρχική Ετικέτες κρίση πανικού

Ετικέτα: κρίση πανικού

Κρίση πανικού: Θεραπεία- 4 Απλα βήματα

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος Συχνά σχετίζεται με έντονο στρες, μια έντονη φάση ζωής που περνάει ή που έχει περάσει το άτομο ή ψυχικά τραύματα που...

Κρίση πανικού: Συμπτώματα και θεραπεία

Και ξαφνικά εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, δυσκολεύεστε στην αναπνοή, τα μέλη σας βαραίνουν, νιώθετε σαν να σας ρίχνουν παγωμένο νερό...

Κρίση πανικού: Πώς να βοηθήσετε κάποιον την ώρα της κρίσης

Κρίση πανικού: Μία από τις πιο δυσάρεστες εμπειρίες που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος είναι η κρίση πανικού. Ως τέτοια ορίζεται ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί...

Κρίση πανικού – Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές τεχνικές αντιμετώπισης;

Θέματα υγείας Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μία πολύ δυσάρεστη εμπειρία, αυτό δεν σημαίνει όμως ότι δεν αντιμετωπίζεται με τις κατάλληλες τεχνικές. Δείτε εδώ το πως. Η διαταραχή πανικού,...

Η άσκηση αναπνοής για να αντιμετωπίσετε την κρίση πανικού (ΒΙΝΤΕΟ)

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ! Όσοι έχουν βιώσει την κρίση πανικού γνωρίζουν ότι τα συμπτώματά της είναι εξαιρετικά επιβαρυντικά. Αρκετά άτομα που έχουν εκδηλώσει σοβαρή κρίση πανικού την περιγράφουν σαν ένα έμφραγμα.  Ένα...

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2016: Κρίση πανικού έπαθαν δύο μαθητές

Κρίση πανικού έπαθαν δύο μαθητές στο Βόλο κατά τη διάρκεια των Πανελληνίων Εξετάσεων. Τόσο οι καθηγητές, όσο και οι διευθυντές των εξεταστικών κέντρων κλήθηκαν να διαχειριστούν τις απρόσμενες...

26,556ΥποστηρικτέςΚάντε Like