Σάββατο, Μάιος 25, 2019
Αρχική Ετικέτες ζάχαρη

Ετικέτα: ζάχαρη

Διατροφή: Τα φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Η ζάχαρη είναι ένα απαραίτητο συστατικό στη διατροφή μας, καθώς μας δίνει ενέργεια και τονώνει το αίσθημα της ευεξίας. Χρειάζεται όμως να την καταναλώνουμε με μέτρο, καθώς...

Διατροφή: Οι τροφές με την περισσότερη κρυμμένη ζάχαρη

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Ξέρουμε ότι η κατανάλωση ζάχαρης, ειδικά αν δεν την ελέγχουμε, σχετίζεται με πολλές σοβαρές παθήσεις, από παχυσαρκία και διαβήτη, μέχρι παθήσεις της καρδιάς και καρκίνο. Και δεν είναι...

Ζάχαρη: Με ποιος τύπους καρκίνου συνδέεται

ΚΑΡΚΙΝΟΣ: Το να μειώσουμε την ποσότητα της ζάχαρης που καταναλώνουμε πρέπει να γίνει βασικός στόχος για το 2018, αλλά όχι μόνο για λόγους αδυνατίσματος, όπως, ίσως, νομίζετε. Σύμφωνα με...

Τα μυστικά για ένα τέλειο ελληνικό καφέ

Αν σου πετύχει ο ελληνικός καφές, τύφλα να έχει ο εσπρέσσο! Ο ελληνικός καφές, όμως, δεν είναι τόσο εύκολος όσο ο εσπρέσσο. Δεν βάζεις την κάψουλα στη μηχανή και...

Οι τροφές με την περισσότερη κρυμμένη ζάχαρη

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Ξέρουμε ότι η κατανάλωση ζάχαρης, ειδικά αν δεν την ελέγχουμε, σχετίζεται με πολλές σοβαρές παθήσεις, από παχυσαρκία και διαβήτη, μέχρι παθήσεις της καρδιάς και καρκίνο. Και δεν είναι...

Υπέρταση: Πιο επικίνδυνη η ζάχαρη από το αλάτι

Υπέρταση: Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Open Heart δείχνει ότι τα πρόσθετα σάκχαρα (ζάχαρη από διάφορες τροφές) μάλλον παίζουν μεγαλύτερο ρόλο από το διαιτητικό νάτριο (αλάτι από...

Μειώστε τη ζάχαρη στο παιδί σας

Υγεία - Ζάχαρη: Και σε ποιον δεν αρέσει η ζάχαρη, όμως κάνει πολύ κακό αν προσλαμβάνεται σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό συνεπάγεται ότι πρέπει να εξασφαλίσετε ότι το μικρό σας...

Ζάχαρη: Ποια ποσότητα επιτρέπεται καθημερινά-Οι μεγάλες παγίδες

Ζάχαρη: Η πρόσθετη ζάχαρη στις τροφές, εκείνη που συνήθως δεν αναγράφεται στις συσκευασίες, είναι το χειρότερο συστατικό στη σύγχρονη διατροφή. Παρέχει πολλές θερμίδες χωρίς πρόσθετα θρεπτικά συστατικά και...