Τρίτη, Μάιος 26, 2020
Αρχική Ετικέτες κιλά

Ετικέτα: κιλά

Δίαιτα εξπρές με βραστά αυγά – Πως θα χάσω κιλά γρήγορα

Δίαιτα εξπρές: Μια δίαιτα με βασικό συστατικό τα αυγά υπόσχεται να γίνει το μέσο για να χάσετε 10 κιλά. Ας αρχίσουμε από μια (καλώς ή κακώς) παγκόσμια γυναικεία...

Περπάτημα: Πόσο πρέπει να περπατάτε κάθε μέρα για να χάσετε 1 κιλό

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ: Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά...

Διατροφολόγοι: Αυτή η λέξη σε εμποδίζει να χάσεις βάρος

«Έχω δοκιμάσει τα πάντα για να χάσω κιλά, αλλά ακόμα και να τα χάσω, πάντα τα παίρνω πίσω». Αυτή είναι η φράση που ακούει πιο συχνά ο διατροφολόγος...

Μειώστε τις θερμίδες από τα μακαρόνια

Η μακαρονάδα είναι ένα νόστιμο και γρήγορο πιάτο που δύσκολα μπορεί κανείς ν' αντισταθεί. Πολλοί, ωστόσο, τα αποφεύγουν γιατί φοβούνται μην πάρουν κιλά. Ωστόσο, υπάρχει ένας εύκολος και ανέξοδος...

Αδυνάτισμα- Πως θα χάσω κιλά: Λεμόνι και τζίντζερ για απώλεια βάρους

Αν θέλετε να χάσετε βάρος, το πιο σημαντικό από όλα είναι να καταφέρετε να αλλάξετε τις καθημερινές σας συνήθειες: Να βελτιώσετε τη διατροφή σας, να ακολουθήσετε ένα πιο...

Δίαιτα Νάσα: Πρόγραμμα διατροφής για απώλεια κιλών σε 15 ημέρες

Η δίαιτα της NASA είναι μια από τις πιο αγαπημένες μας εξπρές διατροφές που επιστρατεύουμε κάθε φορά που θέλουμε γρήγορα κι εγγυημένα να πέσουμε ένα νούμερο στα ρούχα...

Καρκίνος: Πώς σχετίζεται με τα παραπανίσια κιλά

Σύμφωνα με νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από το Διεθνές Πρακτορείο για την Έρευνα του Καρκίνου, σχεδόν μισό εκατομμύριο νέα περιστατικά καρκίνου κάθε χρόνο συνδέονται με το αυξημένο σωματικό...

Αδυνάτισμα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Κιλά: Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα...

26,463ΥποστηρικτέςΚάντε Like