διατροφή

Οι καλύτερες τροφές για να καταπολεμήσετε τον καύσωνα - Ο σύμμαχος στη μάχη κατά των βλαβερών ακτίνων του ήλιου. Αν ...

Στρείδια: Μύθοι και αλήθειες για τα οφέλη στην υγεία σας - Τι ισχύει. Είναι ένα τρόφιμο που άλλοι λατρεύουν και ...

Φρούτα: Τα φρούτα είναι ιδανικά για τη διατροφή μας, αλλά με... μέτρο γιατί και αυτά περιέχουν ζάχαρη. Υπάρχουν όμως φρούτα που ...

Αδυνάτισμα : Δίαιτα εξπρές 7 ημερών - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Σε γενικές γραμμές, θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι γρήγορες ...

Δίαιτα πέντε ημερών - Πρόγραμμα διατροφής εξπρές: Με τη 'Μεταβολική Δίαιτα 5 ημερών' του Δημήτρη Γρηγοράκη, χάνεις βάρος γρήγορα, υγιεινά ...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε την εξάπλωση του κορονοϊού ως πανδημία. Ήδη γίνεται λόγος για τη «μεγαλύτερη πρόκληση των τελευταίων ...

Διατροφή για κορονοϊό : Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό - Άσκηση και περίπατος κάνουν καλό απέναντι στην επέλαση του κορονοϊού. ...

Κορονοϊος: Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο να ικανοποιείτε τις διατροφικές σας ανάγκες και απαιτήσεις, και να έχετε κατά νου ότι η ...

Η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Ben Gurion (BGU) με επικεφαλής την καθηγήτρια Άιρις Σάι δημοσίευσε στο Journal of Hepatology μια ...

Απώλεια βάρους: Όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, ο πιο κοινός στόχος ενός ανθρώπου είναι να μειώσει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, ...

ΔΙΑΙΤΑ: Ροφήματα όπως το πράσινο τσάι ή εμπλουτισμέα με πρωτεΐνη μπορεί να αυξήσουν το μεταβολισμό και να καλύψουν το αίσθημα ...

ΔΙΑΙΤΑ: Πόσες από εμάς δεν έχουμε δηλώσει ότι «θα χάσουμε βάρος και θα βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση»; Για να ...

Η κόντρα της Τζίνας Αλιμόνου και του Παύλου Βαρδινογιάννη συνεχίζεται, αφού βρίσκονται σχεδόν κάθε εβδομάδα στις δικαστικές αίθουσες. Πριν από ...

Νηστίσιμα φαγητά και οι θερμίδες τους - ΛΙΣΤΑ - Παρά τα αδιαμφισβήτητα οφέλη της στην καρδιά, η νηστεία μπορεί τελικά ...

Μεσογειακή διατροφή: Πλήθος μελετών έχουν αναδείξει τα οφέλη από την υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής στην υγεία και την ποιότητα ζωής. ...

Διατροφή - Η υγιεινή διατροφή έχει ορισμένους γενικούς κανόνες που ισχύουν για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αλλά σε δεύτερο επίπεδο, υπάρχουν ...

Φουά γκρα: Το δημοτικό συμβούλιο της Νέας Υόρκης υιοθέτησε την Τετάρτη απόφαση με την οποία απαγορεύεται το εμπόριο φουά γκρα ...

Διατροφή: Κάθε φορά που αποφασίζετε να χάσετε βάρος, έρχεστε αντιμέτωποι με το ίδιο πρόβλημα, που δεν είναι άλλο από το ...

Διατροφή: Ένα στα δύο τρόφιμα που καταναλώνουν τα παιδιά στη χώρα μας είναι ανθυγιεινά και δεν πρέπει να προωθούνται σε ...

Χοληστερίνη: Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και ...